科学喂养体系

• ‌0-6个月‌：坚持按需哺乳，每日约8-12次母乳喂养，确保婴儿获得充分营养支持早期发育。‌1

• ‌7-12个月‌：逐步添加辅食，引入时间一般建议满6个月左右，最早不得早于4个月，最晚不晚于8个月，需根据宝宝发育状态（如能稳定坐立、对食物表现兴趣）而定。‌1 优先选择铁强化米粉、红肉泥等高铁食物，以补充铁元素不足。‌2 此阶段奶量维持在700-800ml/天，分3-4次喂养，辅食逐步过渡到泥状和碎末状，如粥、烂面、蛋黄、猪肝、肉、禽、鱼、豆腐等，确保营养多样化。‌2

• ‌1岁后‌：严格控制盐分摄入（每日＜1.5克），避免增加肾脏负担和高血压风险，同时鼓励均衡膳食。‌1

建立规律作息

婴幼儿每日需保障12-17小时睡眠，卧室温度保持在20-25℃，以促进高质量休息和健康成长。

疾病预防要点

发热护理时需监测腋下体温，采取物理降温措施（如温水擦浴），并及时就医以排查病因。